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Nombre latino: Mentha piperita o Mentha balsamea
Uso Culinario
Puedes comer menta cruda. Añádela a tus ensaladas, postres, batidos e incluso al agua.
Uso Medicinal
Favorece la salud de la piel y alivia los dolores. Ayuda con los problemas digestivos. También calma el estrés y la ansiedad.